旅行讓人嚮往「放鬆」「探索」「冒險」，但也常帶來一次性用品的浪費與碳排增加。為什麼旅行和永續要連在一起談？因為全球每年產生約 3.5 億噸塑膠廢棄物，其中約 1–2 百萬噸進入海洋，相當於每分鐘就漏出一輛垃圾車的塑料到海裡 。當我們在旅途中減少一次性用品，就是為地球省下無形的「垃圾體積」與生態壓力。
以下精選 5 樣環保旅人必備小物，搭配數據說明，讓你的旅程輕鬆兼顧永續。
1. 可重複使用水瓶 💧
在炎熱的城市或長途健行中，補水是必須的。隨手購買瓶裝水雖然方便，卻會留下大量塑膠瓶垃圾。攜帶耐用水瓶，你可以避免購買一次性塑膠瓶裝水，每年全球約有 百億支塑膠瓶被購買，其中只有約 50% 被回收。選擇自己的水瓶，讓清涼隨行，也讓地球少添一件塑膠負擔。
帶上 耐用的環保水瓶，你可以：
- 隨時補充飲水，不怕口渴
- 減少購買一次性瓶裝水
- 若選擇保溫瓶，能應付更多需求，隨時想要喝冰的熱的都沒問題!
貼心小提醒： 出發前先查詢目的地的飲水機或補水站地圖，旅程更安心。
2. 隨行餐具組 🍴
旅行途中最常見的誘惑就是各式各樣的街頭美食。一份旅途小吃背後，可能意味著一次性筷子、湯匙與吸管的消耗。自備輕巧餐具組，每用一次，就能避免浪費。若一萬名旅客都這樣做，就等於減少上萬件免洗餐具。
帶上一組 輕巧的隨行餐具組：
- 包含筷子、湯匙、叉子，甚至可重複使用的吸管
- 輕便好收納，不佔空間
- 使用時更衛生，不必擔心陌生環境的餐具清潔度
這是一個小小的選擇，卻能在旅行中大幅減少免洗垃圾。
3. 環保購物袋 🛍️
你是不是也常在旅行時買零食、伴手禮或紀念品呢？這時候，環保購物袋就是最可靠的旅伴。
在台灣，每人每年平均使用數十個塑膠袋，雖然有政策引導減少使用，但你隨身攜帶的布袋或折疊袋，更能立刻替代臨時塑膠購買行為，並能作為臨時背袋，增加旅途效能感。
選擇一個 可折疊、耐重的環保袋：
- 不僅能裝戰利品，還能臨時當作小型背袋使用
- 省去一次次的塑膠袋
有些設計甚至時尚美觀，也許可以成為你的穿搭配件
4. 固體盥洗用品 🧼
傳統瓶裝洗髮精、沐浴乳或洗面乳，不僅容易外漏，還佔行李空間
使用固體洗髮餅與牙膏錠，據研究可減少超過 80% 的塑膠包裝。輕巧好攜、防止外漏，更符合航空旅行限制，一小塊抵好幾瓶，無形中為地球減少了幾噸塑膠！
旅行時使用 固體洗髮餅、沐浴皂或牙膏錠，不僅環保，更有以下優點：
- 減輕重量，輕鬆帶上飛機
- 避免小包裝一次性用品的浪費
- 許多品牌採用無塑包裝，更符合永續精神
小技巧： 固體皂可以切小塊，分次攜帶，更方便使用。
5. 環保杯套 🥤
如果你是手搖飲或外帶飲品的愛好者，環保杯套絕對是旅行好物!很多時候，我們不一定隨身帶著環保杯，但買一杯飲料時，卻又被迫拿塑膠提袋。這時候，一個小巧的布製或矽膠杯套，就能輕鬆解決！
- 輕便好攜帶： 可折疊、可掛在包包上，完全不佔空間
- 實用性高： 適合各種手搖飲杯、咖啡杯尺寸
- 風格選擇多： 從簡約設計到特色花色，各種樣式應有盡有
在台灣夜市來一杯珍奶、在京都街頭點抹茶拿鐵、或在歐洲咖啡館外帶一杯熱可可，隨時都能派上用場。
旅行的風景，從善待地球開始
旅行的意義，不只是看見世界的美麗，更是學會如何與世界共生。這 5 樣小物，也許只是微小的選擇，如果全球每位旅客都能減少使用一次性物品，按照 一年旅行 10 次、每次減少 3 件一次性用品來算，全球就能減少數千萬件塑膠垃圾。每個人的小改變，也可能成為大力量。
下一次打包行李時，別忘了把這些永續小物放進行囊，讓你的旅程更自在，也更有意義。🌱
資料來源：